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如何防止视力下降?来看看专业医生的建议有哪些

2014年01月20是 新闻类别:预防近视
如何防止视力下降?先简单了解一下视力和视力下降,视力是眼对物体形态的辨别能力。广义的视力包括了中心视力和视野(周边视力)两个方面。这里的视力下降指的是中心视力,也就是常规体检时所检测的视力,即狭义的视力。
  如何防止视力下降?根据医生建议,大致有下面的4点:                                         
  (一)平时应注意眼部保健,避免用眼过度,如熬夜、强光下阅读、长时问使用电脑等。
  (二)加强锻炼,营养平衡。饮食忌辛辣油腻刺激之品,如韭菜、大蒜、烟、酒等。
  (三)定期检查,早期发现眼部疾病,则需要及时的矫正视力。对生理性视力改变,如老花眼,应及时配戴相应的老花眼镜。视疲劳频换老花眼镜时,应去医院及时排除青光眼、干眼症等器质性眼病。
  (四)出现下列情况,建议患者及时到医院诊治:
  1.急性发病,视力下降。
  2.用药无效,黑影增多。
  3.闪光,并出现固定暗影。
  4.伴有眼红、疼痛、流泪等其他症状。
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