全国热线400-008-6196
眼贴9.8元包邮,点击查看详情!
您的位置:大开眼界 > 保护视力 >宝宝视力保护,灯光电视营养等对宝宝视力的影响
大开眼界官方新浪微博

宝宝视力保护,灯光电视营养等对宝宝视力的影响

2013年11月24是 新闻类别:保护视力
宝宝满月后,视觉集中的现象越来越明显,喜欢看爸爸妈妈熟悉的脸。这时候的宝宝,眼睛清澈了,眼球的转动灵活了,哭的时候眼泪也多了,不仅能注视静止的物体,还能追随活动的物体转移视线,注意力集中的时间也逐渐延长。
    为了使宝宝视力得到正常的发育,父母们应采取如下措施:
    第一,室内灯光的要求。为了宝宝视力健康,宝宝的卧室、玩耍的房间,最好是窗户较大、光线较强如朝南或朝东南方向的房屋。不要让花盆、鱼缸及其他物品影响阳光直射室内。宝宝房间的家具和墙壁最好是鲜艳明亮的淡色,如浅蓝色、奶油色等,这样可使房间光线明亮。如自然光线不足可加用人工照明。人工照明最好选用日光灯,一般灯泡照明最好用如乳白色的圆球型灯泡,以防止光线刺激眼睛。灯泡和日光灯管均应经常擦净尘土,以保证照明度。
    第二,宝宝不宜多看电视。宝宝每周看电视最好不多于两次,且每次不超过15分钟。电视机荧光屏的中心位置应略低于宝宝的视线。眼睛距离屏幕一般以距离2米以上最佳,且最好在座位的后面安装一个8W的小灯泡,可以缓解宝宝在看电视时眼睛的疲劳。
    第三,营养与锻炼对宝宝视力也有影响。要供给宝宝富含维生素A的食物如水果、深色蔬菜、肝等,经常让宝宝进行户外活动和体格锻炼,也有助于消除宝宝视力疲劳,促进视觉发育。
    第四,看书、画画的姿势看书、画画等要正确的坐姿,宝宝眼睛与书的距离应保持在33厘米左右,不能太近或太远,切忌不要让宝宝躺着或坐车时看书,给宝宝所看书的字迹不要太小,避免造成宝宝眼睛的疲劳。
    在这里大开眼界视力保健中心提醒各位家长,很多家长在宝宝小时候,就会放一些儿童歌曲或动画片,如《喜羊羊与灰太狼》等,以为这样做可以哄住宝宝,但却给宝宝视力留下了隐患。很多儿童从小就开始戴眼镜多是如此,等到宝宝长大后发现视力出问题后,再去矫正视力,真的非常不应该,望各位家长引以为鉴。
汕头市龙湖区衡山路锦华昌大厦8楼 | 联系电话:400-008-6196
Copyright©2010-2013 EYE-OPENING HEALTH 汕头市大开眼界视力健康科技有限公司 保留所有权利 备案序号:粤ICP备12086956号