怎样预防孩子近视是每个父母都比较关心的事情，如果孩子近视了，对孩子日后上学就业的影响也是很大的。喜欢户外活动是孩子的天性。既然长时间近距离用眼，是产生后天性近视眼（延伸：什么是近视眼）最重要的原因，那么室外的课间休息和体育锻炼，就是预防近视眼的最好措施之一。
    学习时的近距离阅读，使眼睛睫状肌处于痉挛状态，所以课间休息时学生不要留在教室里，要到室外空旷的环境里远眺，用远眺的方法开阔视野，放松调节。睫状肌痉挛得以缓解，将有助于消除眼睛疲劳。学校要减少学习课时，多增加体育锻炼时间和多做视力训练操，对处于眼睛发育期的孩子，可减轻眼轴被迫拉长，维持正常视觉功能，直接降低近视发生率。
    孩子多增加户外活动，多看远、少看近是怎样预防孩子近视的好办法。户外活动可以接受阳光照射，满足眼睛对阳光的需要。在空旷的环境中，眼睛也会自然地远望，会大大放松眼睛调节。远望5米以外，是不需要动用眼睛调节功能的。眼睛就自然地处在休息状态，视力恢复到好的状态。
    户外活动还可减轻学习的心理压力、减轻对眼睛的压迫，是预防近视最好的方法。春光明媚，秋高气爽，都是放风筝的大好时节，放风筝不仅能让眼睛极目远眺、得以休息，而且能让心随风筝遨游于蓝天，学习的重压也就随风而去了。让孩子在蓝天白云下，尽情地欢乐，还给他们快乐的童年吧，使小天使拥有一双明亮而清晰的眼睛!
    作为家长，在面对怎样预防孩子近视时，除了注意孩子的用眼卫生习惯、饮食方面，还要注意户外活动的拓展，才能更好的预防孩子近视。