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想提升视力?体验按摩八邪穴带来提升视力的喜悦

2013年11月08是 新闻类别:近视治疗

对于眼睛提升视力,是视力患者都想知道的秘密。现代人的眼睛“不堪重负”,每天工作时要用电脑处理好多东西,回家一般还要在电视前坐上一会儿,很容易出现眼睛疲劳的情况。正因如此,不少人得了近视,尤其是中学生课程负担过重,过早地就戴上了眼镜。还有一些眼疾,像青光眼、飞蚊症等。年轻患者大有人在,不再仅仅是中老年人的疾病。为了解除这种情况造成的眼睛疲劳,预防眼病,只要刺激两手指交叉的部位就能发挥提升视力的作用。
    其实。重点刺激的就是八邪穴,它有很好的缓解视疲劳提升视力的作用。手是人体神经纤维最集中的部位。手指活动时,大脑的血流量也会增加。手和大脑皮层有着非常紧密的联系。手和手指的运动可以很好地刺激大脑皮层中的相应部位。手指交叉的地方,神经非常发达,医学家认为通过按摩这个部位给大脑带来的刺激效果,和运动手和手指带来的效果是相同的。通过刺激大脑,提高脑功能,解除神经的紧张疲劳,可以解除和大脑紧密相连的眼睛的疲劳,进而提升视力恢复。具体的刺激部位,就是两手手指交叉处的指蹼一带。在手指背侧,第1~5指指问,指蹼缘后方赤自肉交际处,共有8个穴位。这些穴位中医叫做八邪穴。
    可用另一只手的拇指和食指捏住这个穴位用力揉。这个部位有很多神经,所以按揉时会感到有点疼,但只要用力适当。虽然有点疼,但是却会感到很舒服很痛快。接下来,我们还可以夹住这个穴位往外拔。这样,每手有四个穴位。按照上面说的步骤,每个穴位都要按摩一遍。两外,我们还可以把两手交叉起来,适当运动手指和手腕,也能够起到刺激八邪穴的效果。或者把手指都伸展开。用另一只手掌朝着八邪穴的部位向下敲。也有很好的刺激效果。
    经常做类此的视力训练,对眼睛可以起到很好的预防保护作用。推荐大家掌握此按摩法。
    延伸1:近视眼如何提高视力试试斜方肌的按摩法

延伸2:对眼睛好的穴位

提升视力按摩八邪穴图一

提升视力按摩穴位图二

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