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【护眼常识】引起视力疲劳常见原因保包括什么

2013年12月11是 新闻类别:保护视力

视力疲劳(大开眼界:眼疲劳)其主要表现是近距离工作不能持久,并可出现字迹模糊,字体跳动,笔划成双,串行,眼沉目胀,头痛头晕,困倦欲睡,严重者可引起消化功能失调如恶心、呕吐。

引起视力疲劳常见原因有:

①眼睛方面:主要由于屈光不正,眼睛的调节过强或不足(眼内肌因素),眼外肌力量平衡失调,辐辏功能,异常(眼外肌因素)和屈光参差所引起。如有屈光不正,必须配镜加以矫正。眼外肌不平衡者需作眼肌训练,以恢复眼肌力量的平衡。

②全身因素:当身体衰弱或疲劳,或患有某些全身疾病时,可以使眼睛的耐受力降低,如先天性缺陷、贫血、内分泌失调等。神经性者也占一定比例。对神经性者要做好思想;工作,使其建立战胜疾病的信心,并可口服维生素Bl,镇静药、ATP,或采用针灸治疗。叠环境因素:主要是生产的产品或工具过于细小,照明强度不足,光线阴暗不均,工作对象运动不定或长时间用眼注视等,都可产生视力疲劳。平时要注意改善影响眼睛健康的环境条件,同时,加强体育锻炼,注意营养和有规律地生活。

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